manjericon.（マンジェリコン）

シソ科に属するブラジル原産のハーブ

日本温暖な気候の地域で栽培。

血糖値の抑制、

高血圧予防、

豊富なミネラル補給などの健康効果が期待されています。 

• 豊富なミネラル: カリウム、カルシウム、マグネシウムなどを多く含みます。
• 生活習慣病のサポート: インスリン分泌を促し、血糖値や血圧の改善、ダイエットサポートに役立つとされています。
• 強い苦味: 「良薬口に苦し」と言われるほど強い苦味があるため、お茶にする際は薄めて飲まれるのが一般的です。 

楽しみ方と摂取方法

• マンジェリコン茶: 葉と茎を乾燥させたものを煮出して飲みます。